ТРЕМОР в отдельных частях тела (дрожание рук)
Сегодня случайно столкнулся с темой, которая зачастую встречается в повседневной жизни и захотелось глубже узнать о ней, за одно и Вам возможно будет интересно.
Тремор рук – нарушение, которое можно встретить как у молодых, так и старых. У более молодых он, в основном, развивается на эмоциональном фоне – его можно наблюдать, например, во время экзамена или собеседования. Реже его могут вызвать заболевания эндокринной системы, нарушение обмена веществ.
Дрожание рук возникает также при злоупотреблении алкоголем. Может быть также вызвано заболеваниями нервной системы, например, болезнью Паркинсона. Часто встречается при заболеваниях мозжечка и связанных с ним структур ствола головного мозга, но, как правило, тремор усиливается во время движения и сопровождается другими симптомами.
Различают 4 основных вида тремора рук:
1) Постуральный тремор – появляется в определенных позициях, таких как согнутые или выпрямленные руки
2) Тремор отдыха – появляется в состоянии покоя
3) Тремор намерения – появляется в конце выполняемого действия
4) Кинетический тремор – происходит во время движения
Причины тремора рук очень разнообразны. Это могут быть как серьезные заболевания, так и подавленные, сильные эмоции, физическая усталость или чрезмерноепсихологическое напряжение. Руки могут дрожать из-за повреждения нервов (нейропатии) или при перенапряжении перед важным событием (например, экзаменом). Вы можете заметить у себя дрожание рук после интенсивных тренировок.
Чаще всего тремор рук возникает из-за слишком большого стресса и ежедневного напряжения. Причиной также может быть невроз. Характерно, что такое дрожание в руках появляется перед или в процессе действия. Усиливается, когда мы пытаемся сжать руки, чтобы свести к минимуму дрожь.
Дрожание рук после нагрузки также довольно часто. Усталость касается также и мышц, поэтому они начинают дрожать.
Вещества, вызывающие дрожь в руках, это:
1) Некоторые лекарства, используемые для лечения астмы
На заметку☝Спортсмены или просто люди занимающиеся спортом в период "сушки", употребляют, так называемый - КЛЕНБУТЕРОЛ, так вот этот медицинский препарат изначально был создан именно для астматиков, отсюда и получаем побочный эффект при приёме - тремор в руках 😉
2) Алкоголь, Кофеин, Амфетамин
3) Тяжелые металлы (свинец, марганец, ртуть)
Наиболее частая причина тремора рук, – это просто стресс и слишком сильные эмоции.
Чтобы справиться с этим, вы можете попробовать:
1) Мягкие, травяные успокоительные средства
2) Методы релаксации (в том числе и секс)
3) Визиты к психологу, который посоветует, как справиться с психическим напряжением
В общем ребят, не нервничайте и побольше методов релаксации 😅
